Wprowadzenie: Wielka Piątka

Pewnie już o nich słyszeliście: otwartość, sumienność, ekstrawersja, ugodowość oraz neurotyczność .

Ale ile tak naprawdę wiesz o tzw. Cechy osobowościowe Wielkiej Piątki Ten post jest dla każdego, kto chce mieć podstawowe wprowadzenie do Wielkiej Piątki.

W tym artykule przyjrzymy się pokrótce każda z pięciu głównych cech Jeśli dopiero zanurzasz się w świat psychologii osobowości, to jest to miejsce, w którym powinieneś zacząć!

Cechy osobowościowe Wielkiej Piątki: definicja

Gdybyś poprosił kogoś o wymienienie pięciu najważniejszych cech osobowości, prawdopodobnie wymieniłby takie rzeczy jak "pewność siebie" czy "nieśmiałość".

Choć są to z pewnością dobre przypuszczenia, nie należą one w rzeczywistości do Wielkiej Piątki - a zestaw pięciu cech osobowości które zostały uznane za najważniejsze w oddziaływaniu na ludzkie zachowania.

Te pięć wymiarów opisać osobowość i temperament człowieka , a także kierują naszymi myślami i działaniami.

Są to. szerokie konstrukcje Zostały one zidentyfikowane dzięki procedurze statystycznej zwanej analizą czynnikową w ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat i stanowią największy jak dotąd zbiór danych w psychologii osobowości.

Zrozumienie cech Wielkiej Piątki u siebie i osób z naszego otoczenia to kluczowe dla skutecznej komunikacji i pracy zespołowej .

A jeśli chcesz lepsze zrozumienie siebie, swoich przyjaciół lub członków rodziny , wiedza o każdej z cech może być cenna.

Więc oto one, w żadnym szczególnym porządku:

1. otwartość

Otwartość (znany również jako Otwartość na doświadczenie) jest jednym z pięciu wymiarów osobowości. Oznacza, co może nie jest zaskakujące, tendencję do bycia otwartym na nowe rzeczy i nowe pomysły.

Otwartość na doświadczenie oznacza skłonność osoby do wykorzystywania zmysłów do czerpania przyjemności z angażowanie się w nowatorskie, złożone lub nietypowe działania .

Ludzie, którzy osiągają wysokie wyniki w otwartości, mają tendencję do bardziej kreatywny i ciekawy .

Mają tendencję do przedkładają różnorodność i nowości nad rutynę i są bardziej skłonni do przyjmowania nowych pomysłów i doświadczeń.

Ludzie o wysokiej otwartości na doświadczenie mają tendencję do posiadania bardziej intelektualne zainteresowania, jak muzyka klasyczna, sztuka abstrakcyjna i skomplikowane książki .

Otwartość umysłu pozwala im prowadzić wiele dyskusji jednocześnie, nawet na bardzo kontrowersyjne tematy.Takie osoby są dobre w innowacyjność i dostrzeganie nowatorskich pomysłów , lub adaptacja pomysłu z jednego obszaru do drugiego, gdy wymagana jest większa kreatywność.

Gdy pomysł jest nieoczekiwany, osoba o wysokiej otwartości na doświadczenie jest bardziej skłonna do wypróbowania go i przekazania konstruktywnej informacji zwrotnej.

Ludzie o wysokiej otwartości wydają się mieć również dużo energii do poznawania świata Doskonale radzą sobie z tworzeniem kreatywnych połączeń i oceną nowych pomysłów.

Bycie otwartym wymaga gotowości do zbadania przesłanek problemu i zaproponowania hipotezy na temat tego, co może być potrzebne do jego rozwiązania.

Przykłady otwarcia na doświadczenie:

• Prawdopodobnie dostaniesz energetyzują się nowymi doświadczeniami i są nimi zainteresowani .
• Interesują cię różne rzeczy.
• Jesteście zainteresowani pomysły, nowe kultury, nowe jedzenie, nowe miejsca, nowe technologie i interesuje cię to, jak działa świat.
• Więc jesteś bardzo ciekawski i zawsze szukasz nowych rzeczy do nauki.
• W rzeczywistości, prawdopodobnie pomyślałeś sobie "Ta nowa szalona technologia zmieni wszystko".
• Interesuje cię to, jak ludzie interpretują idee, i jesteś chce się dowiedzieć, dlaczego ludzie myślą to, co myślą .
• Lubisz uczenie się nowych rzeczy .
• Często lubisz próbować nowych rzeczy, nowych potraw, nowych napojów, nowych historii i nowych aktywności.
• Z tego powodu, często jesteś bardziej zainteresowany tym, co robią inni gdzie się udają, i jakie są ich nadzieje i marzenia .

2. sumienność

Sumienność to skłonność do wykazywania samodyscyplina , akt obowiązkowo i dążyć do osiągnięcie .

Sumienność to także ogólna skłonność do bycia wytrwały, zorganizowany i odpowiedzialny za swoje wyniki w pracy.

Nie bez powodu ludzie, którzy osiągają wysokie wyniki w tym wymiarze, wykazują zwykle najwyższy poziom osiągnięć w swojej pracy.

Sumienność jest również umiejętność zwracania uwagi na szczegóły i podążania za wskazówkami .

Sumienni ludzie mają tendencję do bycia niezawodny i odpowiedzialny . They are szczegółowe w ich pracy, organizowany, oraz mają tendencję do planowania z wyprzedzeniem .

Przykłady bycia sumiennym:

• Jesteś bardzo zainteresowany tym, co jest dobre, a co złe i masz tendencję do rozliczania się z tego, co robisz.
• Masz tendencję do brania odpowiedzialności za siebie.
• Możesz zadać sobie pytanie "Co zrobiłem źle?", ale nie obwiniasz siebie ani nikogo innego.
• Jesteś staranny, zorganizowany i zorientowany na cel.
• Lubisz rutynę, porządek i rzeczy, które są proste i przewidywalne.
• Często kierujesz się i motywują Cię zasady i struktura.
• Lubisz planować swoje życie, lubisz realizować plany.
• Ludzie często uważają, że jesteś bezpośredni i do rzeczy.
• bierzesz odpowiedzialność za swoje działania i masz tendencję do myślenia o sobie.
• Chcesz być odpowiedzialny za sprawy i mieć wszystko zrobione jak należy.
• Jesteś bardzo produktywną osobą, która lubi planować to, co musi być zrobione i upewnić się, że to się stanie.
• Lubisz być zorganizowany i trzymać rzeczy w harmonogramie.
• Nie znosisz mieć bałaganu ani popełniać błędów.
• Ludzie mają tendencję do myślenia, że jesteś rozsądny i odpowiedzialny.

3. ekstrawersja

Ekstrawersja (czasami pisana jako "ekstrawersja") oznacza cechę polegającą na chęci poznania wielu ludzi i nawiązania jak największej ilości kontaktów.

Ekstrawersja to otwarty, towarzyski i gadatliwy styl osobowości charakteryzujący się preferencją dla działań, które przynoszą jednostce przyjemność lub dreszczyk emocji.

Ludzie generalnie dzielą się na dwa obozy, jeśli chodzi o sposób, w jaki wchodzą w interakcje ze światem zewnętrznym. Są ekstrawertycy, którzy czerpią energię z przebywania z ludźmi i odbijają się do wewnątrz, spędzając czas w samotności. Następnie są introwertycy, którzy czerpią energię z czasu spędzanego w samotności i odbijają się do wewnątrz, wchodząc w interakcje z ludźmi.

Introwersja i ekstrawersja to spektrum, a nie dychotomia - większość ludzi mieści się gdzieś pośrodku tych dwóch końców.

Istnieje również założenie, że introwertycy są nieśmiali, niezręczni społecznie i nie lubią ludzi. Jednak introwertyzm to nie to samo, co niezręczność społeczna lub nieśmiałość.

Ekstrawersja idzie w parze z jej przeciwieństwem - introwertyzmem. Ekstrawertycy i introwertycy nie lubią tych samych rzeczy. Jako ekstrawertyk lubisz ludzi i zabawne, angażujące rzeczy. Jako introwertyk lubisz ciszę i refleksyjny czas.

Przykłady bycia ekstrawertykiem:

• Lubisz innych ludzi. Jesteś otwarty i lubisz ludzi.
• Podobnie ludzie czują się przy tobie komfortowo.
• Lubisz spędzać czas z ludźmi i robić z nimi różne rzeczy.
• Lubisz też dużo mówić.
• Ludzie mówią, że fajnie się z tobą przebywa.
• Łatwo cię rozbawić, życie też uważasz za bardzo ciekawe i ekscytujące.
• Dobrze bawisz się w sytuacjach społecznych, jesteś wychodzący i chętny do próbowania nowych rzeczy.
• Dostajesz energię z bycia wokół ludzi, podczas gdy introwertycy to ludzie, których energia jest zdobywana z bycia samemu, i często czują się zdrenowani po spędzeniu czasu wokół innych ludzi, a następnie potrzebują "samotnego czasu", aby naładować.

4. ugodowość

Cecha osobowości Big Five, jaką jest ugodowość, oznacza skłonność danej osoby do współczucia i współpracy, a nie podejrzliwości i antagonizmu wobec innych.

Ludzie zgodni mają tendencję do bycia dobrodusznymi, chętnymi do współpracy i ufnymi. Są też zazwyczaj rozważni, hojni i skłonni do kompromisu między własnymi interesami a interesami innych.

Ludzie zgodni mają tendencję do większej empatii dla innych i będą wykazywać hojność wobec innych.

Bardziej ogólnie, ugodowość jest stylem interpersonalnym charakteryzującym się chęcią działania na rzecz harmonii i współpracy społecznej.

Przykłady bycia zgodnym:

• Jesteś hojny i opiekuńczy wobec innych ludzi.
• Jesteś przyjazny i masz tendencję do bycia otwartym i chętnym do dawania ludziom szansy.
• Lubisz pomagać innym ludziom, nawet jeśli niekoniecznie są pomocni czy rozsądni.
• Ludzie czują się komfortowo przebywając w twoim otoczeniu, łatwo się z tobą dogadać.
• Ludzie zwykle myślą, że jesteś miły, opiekuńczy i przyjazny.
• Jesteś przyjemny w towarzystwie, zwłaszcza jeśli jesteś z przyjaciółmi.
• Masz tendencję do bycia dobrym w zawieraniu znajomości.
• Masz tendencję do myślenia najpierw o innych.
• Chcesz mieć pewność, że ludzie są zadowoleni i że nie ranisz niczyich uczuć.
• Cieszysz się, że jesteś częścią grupy.
• Jesteś dobry w znajdowaniu sposobów, aby ludzie czuli się lepiej ze sobą.
• Martwisz się o swoją reputację i o to, jak widzą cię ludzie.
• Masz tendencję do chęci przypodobania się innym ludziom.
• Często dbasz o uczucia innych ludzi, bierzesz pod uwagę uczucia innych ludzi przed swoimi.
• Lubisz sprawiać, że ludzie czują się dobrze.

4. neurotyczność

Neurotyczność to tendencja do przeżywania negatywnych emocji i stresu w odpowiedzi na rzeczy, których inni mogą nie doświadczać jako stresujących.

Idzie w parze ze swoim przeciwieństwem, znanym jako "stabilność emocjonalna"; w rzeczywistości termin "stabilność emocjonalna" stopniowo zastępuje neurotyczność jako preferowany sposób opisu tego wymiaru Wielkiej Piątki.

Przykłady bycia neurotykiem:

• Masz tendencję do niskiej tolerancji na stres i stosunkowo niskiego stopnia samokontroli.
• Masz tendencję do denerwowania się, nawet jeśli nie boisz się pewnych rzeczy.
• Prawdopodobnie doświadczysz niepokoju związanego z różnymi rzeczami.
• Jeśli coś pójdzie nie tak, masz tendencję do utraty kontroli i doświadczania emocjonalnych zawirowań.
• Masz tendencję do bycia wrażliwym na stres i nie potrafisz nad nim zapanować.
• Nawet jeśli jesteś pewny siebie, nie możesz przewidzieć, jak zareagujesz na coś, co jest stresujące.
• Prawdopodobnie bardziej zdenerwują cię rzeczy, którymi można łatwo zarządzać lub których można uniknąć.
• Jesteś emocjonalny i często doświadczasz uczucia frustracji, irytacji, strachu i niepokoju.
• Za bardzo przejmujesz się różnymi rzeczami.
• Szybko (nadmiernie) reagujesz, co oznacza, że popełniasz błędy.
• Ludzie często myślą, że jesteś wrażliwy.
• Możesz być nastrojowy i zestresowany.

Podsumowanie: poznanie większej ilości informacji o Wielkiej Piątce

Jeśli chcesz lepiej zrozumieć kogoś, kogo znasz, lub nawet siebie, cechy osobowości Wielkiej Piątki mogą ułatwić zrozumienie, dlaczego ludzie zachowują się tak, jak się zachowują.

Wiedza o tych cechach może być również bardzo przydatna podczas tworzenia strategii marketingowych i podejmowania decyzji w Twoim biznesie i życiu.

Co więcej, zrozumienie innych może prowadzić do silniejszych relacji i bardziej satysfakcjonujących interakcji ze sobą, podczas gdy zrozumienie siebie może pomóc ci poczuć się lepiej, kim jesteś jako osoba i osiągnąć swój potencjał!

Przykłady Wielkiej Piątki w najnowszych badaniach osobowości:

• Nowe badanie pokazuje, że nasz mózg może zidentyfikować ludzi, którzy mają wysoki poziom ugodowości (współpracujący, hojny, altruistyczny i opiekuńczy).
• Badania stwierdzają, że wyniki na teście osobowości psów mają tendencję do zmiany wraz z wiekiem: stają się mniej ciekawskie, ale też bardziej przywiązane.
• Badanie pokazuje, że odrębny profil psychologiczny znany jako "mentalność graniczna" jest nadal rozpowszechniony w zachodnich Stanach Zjednoczonych.
• Myślenie i zachowanie optymistyczne to najnowsze cechy osobowości tat skaner MRI może ujawnić, według nowego badania.
• Nowe badanie stwierdza, że zdrowy narcyzm wiąże się z większą liczbą głosów, większym przestrzeganiem prawa i większym zaangażowaniem w społeczność.

Zdjęcie: przez Andrea Piacquadio z Pexels