Se andate a trovare qualche parente anziano per le feste, fate in modo di utilizzando questi dispositivi e interventi di prevenzione delle cadute degli anziani per mantenere le loro case sicure.

Soprattutto ora che il buio e il freddo si fanno sentire!

La maggior parte dei dispositivi anticaduta per anziani sono facili da usare

Tutto questo riunirsi e festeggiare insieme può anche portare possibilità di individuare e risolvere i pericoli domestici che potrebbero aumentare il rischio di caduta di una persona anziana quest'inverno e oltre.

È anche un ottimo momento per fare acquisti per dispositivi anticaduta per anziani, che possono essere un regalo perfetto per le vacanze. articoli.

Come dimostra un recente sondaggio dell'Università del Michigan, il rischio di caduta degli anziani potrebbe essere in aumento a causa di una minore attività fisica, di una minore mobilità e di un maggiore isolamento.

E con Invecchiamento sul posto sempre più popolare tra le persone anziane di oggi, questi rischi stanno aumentando rapidamente.

Fortunatamente, i programmi di prevenzione delle cadute basati sull'evidenza hanno accumulato moltissimi dati e i ricercatori sono ben consapevoli di dove si trovano i frutti più facili da cogliere in termini di tecniche di prevenzione di scivolamenti e cadute che faranno la differenza nelle case degli anziani.

Gli 8 principali dispositivi e interventi per la prevenzione delle cadute degli anziani da introdurre durante le festività natalizie

1. Fissare i tappeti e i tappetini da bagno

Se una persona anziana ha in casa tappeti e stuoie di piccole dimensioni, questi possono rappresentare un grave rischio di caduta. un rotolo di materiale antiscivolo Tagliare i pezzi adatti a ciascun elemento e posizionarli sotto di esso.

Se i tappeti sono già dotati di materiale antisdrucciolo, controllate se fa ancora presa sul pavimento e sul tappeto: l'"appiccicosità" può svanire con il tempo.

Tappeti e tappetini non devono essere posizionati sopra la moquette. , solo pavimenti nudi.

I tappetini da bagno dovrebbero avere un supporto in gomma in buone condizioni.

Se è screpolato o consumato, è il momento di acquistare un nuovo tappetino da bagno, magari anche di farne uno davvero bello come regalo di Natale.

2. Ringhiere del bagno e porte delle docce walk-in

L'acqua sui pavimenti duri fa bagni aree a rischio di caduta per molte persone.

Per questo motivo, non c'è stanza migliore per applicare alcuni semplici rimedi di "prevenzione delle scivolate e delle cadute".

Se una persona anziana dispone di una combinazione vasca/doccia per fare il bagno, per entrare e uscire dalla vasca è necessario fare particolare attenzione a salire e scavalcare la parete della vasca.

A parapetto Il sistema di fissaggio, che può essere installato in modo permanente o che si avvale di forti ventose per essere attaccato alle pareti della vasca, può essere di grande aiuto.

Così può un tappetino in gomma con ventose sul pavimento della vasca.

Proprio come i tappetini da bagno fuori dalla vasca, questi tappetini devono essere sostituiti quando non fanno più presa.

Per le persone che hanno problemi a stare in equilibrio su un piede o in piedi per un periodo di tempo prolungato, uno sgabello con piedi antiscivolo nella vasca può essere utile.

Se c'è la possibilità di ristrutturare l'abitazione per rimuovere la vasca da bagno e installare una cabina doccia Questo è un ottimo momento per discuterne e iniziare a chiamare potenziali appaltatori.

Le cabine doccia e le vasche da bagno con sportello riducono il rischio di caduta - anche se hanno ancora delle soglie che possono far inciampare una persona anziana.

Intervenire subito può essere un fattore chiave per aiutare una persona anziana, soprattutto se con problemi di equilibrio o mobilità, a rimanere nella propria casa durante l'invecchiamento.

3. Un'illuminazione più luminosa è una forma semplice di prevenzione delle cadute.

Corridoi bui Le scale, gli armadi con scaffali alti e i gradini esterni possono essere aree a rischio di caduta.

Prendetevi del tempo per installare lampadine più luminose - tra cui lampadine a LED di lunga durata che non dovranno essere sostituite per anni, o addirittura inserire nuovi apparecchi con più lampadine.

Aggiungi sensori di movimento per l'accensione automatica delle luci quando qualcuno entra nell'area o si avvicina alla porta.

Questo è Particolarmente utile se è buio o se si sta trasportando qualcosa, e non voglio dover raggiungere l'interruttore .

I sistemi di "casa intelligente", sempre più diffusi e meno costosi, possono controllare molte funzioni della casa da un'applicazione per smartphone, ad esempio per accendere le luci prima che una persona rientri a casa la sera o salga o scenda le scale.

Luci notturne che si accendono automaticamente quando si fa buio, o hanno un sensore di movimento, possono aiutare a illuminare la strada per il bagno di notte.

4. Uno sgabello pieghevole per prendere le cose.

Chiedete all'anziano come fa a raggiungere gli oggetti sugli scaffali alti o ad arrampicarsi per cambiare una lampadina, l'orologio o le batterie del rilevatore di fumo.

Se dicono che di solito trascinano una sedia o un piccolo sgabello e vi salgono sopra per raggiungere la testa, non è l'ideale.

In questo caso, uno dei migliori dispositivi di prevenzione delle cadute è uno sgabello o una scaletta pieghevole, preferibilmente uno con più gradini e un parapetto alto a cui aggrapparsi durante la salita.

Lavorate con loro per riorganizzare il loro magazzino in modo da abbassare gli articoli sugli scaffali anche se vengono utilizzati solo un paio di volte all'anno.

Regalate il vostro tempo per aiutare qualcuno Riorganizzare, riordinare e riporre gli oggetti pesanti nei cassetti e negli scaffali più bassi. - può essere un'ottima occasione per parlare e aggiornarsi.

Regalate una doppia sicurezza: un rilevatore di fumo e di monossido di carbonio con batterie integrate che durano 10 anni, in modo da non dover salire ogni anno su una scala per cambiare la batteria.

Controllare le ringhiere lungo le scale e i gradini dei portici. per assicurarsi che siano fissati saldamente alla parete o ai pali.

Se i gradini stessi sono scivolosi, aggiungere attrito con le strisce di trazione adesive .

Se una persona anziana conserva le decorazioni natalizie in soffitta, in cantina o in una stanza al piano superiore, offritevi di aiutarla a portarle al piano principale.

Offerta a aiutare a montare insieme le luci per le vacanze all'aperto riducendo le possibilità di caduta dalla scala.

5. Tenere sotto controllo il ghiaccio e la neve

Scivolare e cadere durante i mesi invernali può essere particolarmente pericoloso, anche se l'anziano non vive in un clima freddo.

Assicuratevi che abbiano un'ampia scorta di sghiacciante o sabbia da utilizzare per i gradini, il camminamento e il vialetto.

Per le persone che non possono sollevare facilmente una brocca pesante, trasferire la sabbia o il ghiaccio in un contenitore con coperchio e aggiungere un misurino. in modo da poterlo disperdere più facilmente.

Assicurarsi che il spazzaneve sia in buone condizioni di funzionamento e che pale da neve e raschietti per auto e spazzole sono a portata di mano e in buono stato, in modo da essere più efficaci.

Ottenere un nuova pala con impugnatura salva-schiena per garantire una maggiore stabilità durante la spalatura e prevenire gli strappi muscolari che possono ridurre la mobilità.

Per chi ha intenzione di fare passeggiate in inverno, stivali con un buon battistrada o dispositivi di presa rimovibili in gomma e metallo possono aggiungere trazione.

Assicuratevi che le luci esterne funzionino e siano dotate di sensori automatici. che si accendono quando un'auto entra nel vialetto o nel garage.

Controllare gli zerbini per assicurarsi che non scivolino.

Pulire le grondaie sopra gli ingressi in modo che la neve che si scioglie non si raccolga sui gradini e formare il ghiaccio.

6. Eliminare il disordine

Inciampare su piccoli mobili o decorazioni, o su oggetti lasciati sulle scale o sul pavimento, è una causa comune di caduta, soprattutto se qualcuno sta trasportando un cesto della biancheria o un altro oggetto di grandi dimensioni e non riesce a vedere il pericolo di inciampo.

Durante una visita per le vacanze, offritevi di aiutare una persona anziana a spostare le cose per percorsi più ampi camminare, senza ostacoli.

Predisporre un cestino per riporre gli oggetti in fondo e in cima alle scale, in modo che non rimangano su un gradino o un pianerottolo.

7. Le scarpe o le pantofole giuste per l'interno sono un ottimo regalo per le vacanze.

Pantofole e scarpe da indossare in casa con un buon battistrada e un fondo non scivoloso, sono ottimi regali per le feste.

Indossare scarpe o pantofole con grip all'interno della casa, piuttosto che calzini o piedi nudi, è un ottimo modo per ridurre il rischio di caduta.

Inoltre, assicuratevi che ci sia una sedia o una panchina all'interno dell'ingresso che viene utilizzato più spesso, per avere un posto dove sedersi per togliere le scarpe da esterno e indossare pantofole o scarpe da interni.

8. Impedire che gli animali domestici diventino un pericolo di inciampo

Da precedenti sondaggi dell'U-M è emerso che gli adulti più anziani traggono molto piacere e compagnia dall'avere animali domestici e che 1 persona su 10 tra gli over 50 si è procurata animali pandemici.

Ma gli animali domestici possono anche rappresentare un pericolo di inciampo e di caduta.

Controllare che gli animali domestici le ciotole per l'acqua e il cibo, i letti e le lettiere dei gatti non devono essere d'intralcio. sul pavimento.

Per i proprietari di cani, I guinzagli retrattili possono offrire una maggiore flessibilità. nel caso in cui l'animale desideroso voglia uscire dalla porta e il padrone si impigli nel guinzaglio.

Mettete dei campanelli sui collari dei gatti in modo che i proprietari possano sentire quando sono nelle vicinanze.

Conclusioni: mantenere i vostri parenti anziani al sicuro a casa vostra

Con l'avanzare dell'età, diventa più importante che mai prendere precauzioni contro le cadute.

Utilizzando questi dispositivi anticaduta per anziani in posizioni strategiche e investendo in un buon sistema di allarme medico, potete aiutare i vostri cari a evitare potenziali lesioni e a godersi appieno i loro anni d'oro.

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